Kefirli Muzlu Atom

Malzemeler

2 su bardağı kefir

2 muz

10 hurma

1 tatlı kaşığı bal

1 su bardağı buz

TARİFİ

Malzemelerin hepsini blendrda 2 veya 3dk karıştırıp

sevise sunun.

Not.hurmaların çekirdeklerini çıkrtmayı unutmayın.

Post Author: admin

Leave a Reply