Afrika’nın sıcak bölgelerinde yetişen Boabab ağacının meyvesi, hem görünümüyle hem de adıyla ilgi çekiyor. Halk arasında “maymun ekmeği” denilen bu meyvede bir insanın günlük ihtiyacını karşılayabilecek kadar C vitamini ve sütten 2 kat fazla kalsiyum bulunuyor. Bu yüzden de Afrika’da birçok bölgede bebekler için anne sütü eksikliğine karşı alternatif olarak kullanılıyor. Eski Dünya’nın sıcak […]
Category: Aile SağlIk
Zina yapanın tövbesi kabul olur mu?
Sahabinin büyüklerinden Ebû Hüreyre anlatıyor: Tövbenin önündeki en büyük engellerden biri ümitsizliktir. O aşılmadan hidayet güneşine ulaşılamaz. Ümitsizlik hastalığına yakalanan kişi kendini karanlığa mahkûm eder. Korkudan günahları ile yüzleşmez, yarasanın ışıktan kaçtığı gibi tövbeden kaçar. Hâlbuki “… Rabbinin rahmetinden delalette olanlardan başka kim ümidini keser?” (Hicr suresi, 15/56) Sahabinin büyüklerinden Ebû Hüreyre anlatıyor: “Bir gün […]
Peygamberimizin Son Anları
Resûl-i Ekrem Efendimiz hastalığının en şiddetli olduğu bir günde Ashabıyla helâlleşmeyi arzu etti. Yine bir taraftan Hz. Ali’ye diğer taraftan da Fazl bin Abbas Hazretlerine dayanarak güçlükle ayağa kalktı ve mescide gitti. Minber’e çıkıp oturdu. Hz. Bilal’e de (r.a.) şu emri verdi: “Halka ilân et. Mescid’de toplansınlar. Onlara vasiyet etmek isterim. Bu benim son vasiyetim […]
İki salata malzemesi de mucize yaratıyor
Bol C vitamini deposu! Siz siz olun salata yaparken içinden marul ve hindibayı eksik etmeyin… Çünkü faydaları saymakla bitmez… MARUL Kalp krizini önler. Koyu yeşil yaprakları yoğun miktarda folik asit içerir. İçeriğindeki yeşil granüller aynı zamanda dikkate değer ölçüde C vitamini, potasyum ve lif kaynağıdır. HİNDİBA Antioksidan kaynağıdır. Hindiba bitkisinde aynı zamanda bol miktarda C […]
Dutun faydaları
Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır. Ateş düşürür. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder. Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır. Aç karnına yenirse kabızlığı giderir ve hatta ishal yapabilir, bağırsak kurtlarını düşürmeye de yardımcı olur.
Zeytin yaprağındaki mucize!
İki önemli hastalıkla mücadele edebiliyor! Endonezyalı bilim insanları zeytin ağacının yapraklarından üretilen bir hapın kalp hastalıkları ve yüksek tansiyonla savaşmaya yardımcı olduğunu açıkladı. 180 hasta üzerinde deneme yapan bilim insanları, zeytin hapının yüksek kan basıncını düşürmede kalp hastalıkları için kullanılan ilaçlar kadar etkili olduğunu ortaya çıkardı. Yapılan denemede hapın ayrıca kanda bulunan trigliserit adlı yağın […]
Kuru cilde marul maskesi
Yapımı kolay… Toksinleri atıyor, cilde pürüzsüzlük kazandırıyor Marul bol su içerdiğinden vücuttaki toksinleri atıp temizliyor, zengin A vitamini sayesinde cilde pürüzsüzlük kazandırıyor. C vitamini ile de cildi güçlendirip olumsuz dış etkenlere karşı koruyor. NE YAPMALISINIZ? Sağlıklı, taze ve ışıltılı bir cilt istiyorsanız öncelikle maksimum düzeyde bir nemlendirme sağlamalısınız. Cosmotürk’te de yer alan habere göre, bu […]
Analı Kızlı
Analı kızlı oldukça uğraş verdiren bir yemek olmasına rağmen, yapılıp iş olezzeti tatmaya geldiğinde hele birde sevdiklerinizle paylaşıyorsanız değdi dedirttiren bu lezzet Çukurova bölgesine ait. Ama genellikle küçük farklılıklarla bütün yöreler biliyor zannediyorum. Rivayete göre vakti zamanında çukurovada , sürekli misafir ağırlayan bir ağa varmış. Ağa genellikle misafirlerini içli köfteyle ağırlarmış. Günlerden bir gün misafirlere […]
Patates Salatası
MALZEMELER 8 adet patetes 1 adet soğan 2 adet limon yarım çay bardağından biraz fazla zeytin yağı 1o- dal yeşil soğan biraz maydanoz biraz yeşil nane biraz fesleğen tazesi yoksa kurusu da olabilir Yeterli miktarda kırmızı bibr ve tuz Haşlanmış patatesleri soyup doğrayalım. Soğanları yarım ay şeklinde doğrayalım. Diğer malzemeeride yıkayıp küçük küçük doğrayalım. Limonsuyuyla […]
DAHA İYİ BİR SİZ İÇİN 11 ALTIN ÖNERİ
Kendinizi bedensel, zihinsel ve fiziksel olarak daha iyi hissetmek için yapabileceğiniz basit ama etkili yöntemler var. Uzmanlar, bu yöntemlerle bahar yorgunluğundan da kurtulabileceğinizi belirtiyor Beden bir bütündür. Yani fizik, ruh ve zihin birbirinden ayrı düşünülemez. Vücudunuzun ihtiyacı olan şeyleri belirleyerek, kendinizi daha dinamik, daha pozitif ve daha sağlıklı hissetmeniz mümkün” diyor İç Hastalıkları Uzmanı Nazif […]