İnsanların formda kalmak için denemediği yol yoktur. Aylarca spor salonlarına gider, yürüyüş yapar, çeşitli ilaçlar kullanır ve hatta kimi zaman ameliyat masasına bile yatarlar. Peki bunun çok kolay bir yolu olduğunu söylesek ne dersiniz? Yediğiniz sebzeye, meyveye, balığa dikkat ederek çok kolay kilo verebilirsiniz. Uzmanlara göre, beslenmenizi bu yiyeceklerle desteklerseniz daha hızlı kilo verebilirsiniz: 1. […]
İngiltere’de yapılan deneylerde, kanser hastaları için umut olacak yeni bir aşı geliştirildi. Kanserle tedavide yeni bir çığır açacak olan aşının, vücudun hastalıkla savaşmasında savunma sistemini güçlendirdiği ve iki yıl içinde kullanılmaya başlanacağı açıklandı. İngiltere’de pankreas kanseri hastalarına verilen aşının, deri, akciğer ve karaciğer kanseri hastalarında da etkili olacağı tahmin ediliyor. Aşının, göğüs ve prostat […]
Hazret-i Yusuf ve Züleyha hakkında bilgi almak istiyorum. Hz. Yusuf Züleyha’yı hiç mi sevmemiştir? Zindandan çıkınca ne olmuştur? Züleyha Allah tarafından affedilmiş midir? Cennette beraber olma gibi bir ayet ya da hadis mevcut mudur? (Rumuz: Zeynep) Hz. Yusuf ile Züleyha arasında geçen olay mükemmel bir Kur’ân kıssasıdır ve Yusuf Suresi’nin 23-35 âyetlerinde anlatılır. Meâlde […]
İbretlik hikaye Hz. Musa (a.s) döneminde geçiyor. Her günah iradeyi kemirip zayıflatan bir kene gibidir. İşlenen günah, bir diğerini çağırırken alışkanlığa neden olup iradeyi her seferinde biraz daha zayıflatır. İlk zamanlarda utana sıkıla yapılan günah, zamanla alışkanlık haline gelir. Günahı alışkanlık haline getirme Tövbe, Allah’ın herhangi bir günah işleyenden düştüğü günah bataklığında debelenen ümidini kaybetmiş […]
Hem hoş olmayan bir görüntüyü ortadan kaldıran hem de canımızın yanmasını engelleyen bakım tüyoları… • Ellerinizin kurumasına izin vermeyin ve sık sık nemlendirin. • Güneşe aşırı maruz kalmak elleriniz için zararlıdır. Güneş koruyucu faktör içeren bir el kremi kullanın. • Ellerinizi kirden, tozdan ve kimyasal ürünlerden mümkün olduğu kadar korumaya çalışın. Temizlik yaparken eldiven giyin. […]
Sarmısaklı maydanoz salatası Adana bçlgesinde kebapların yanında meşhurdur. 1 demet maydanoz doğranmış olan 4-5 diş sarmısak kafi miktarda saf zeytinyağı, tuz ve limon suyuyla karıştırılarak servise sunulur. Afiyet olsun.
MALZEMELER 1 Paket makarna 1 adet soğan 1 adet domates 1 tatlı kaşığı salça 1 kutu ton balığı tuz karabiber Tariri Makarnalar tuzlu suda haşlandıktan sonra, çok az sıvıyağı tavaya alalım halka halka doğranan soğoanları şeffaflaşana kadar çevirelim. salça ve domatesleri ilave ederek domatesler eriyene kadar pişirelim. Karabiber ilavesiyle makarnaya karıştıralım. Üzerini ton balığıyla süsleyerek […]
Saçlarınız eskisi gibi parlamıyor mu? Ya da artık canlı görünmüyor mu? kuaföre gidip saçlarınızın bakımı için milyonlarca para harcamaya gerek yok. Çünkü artık doğal yiyeceklerle de saçlaranızın sağlıklı ve pırıl pırıl olmasını sağlayabileceğinizi biliyor musunuzQ? Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, iyi bir beslenme planı ile artık siz de sağlıklı saçlara sahip olacaksınız.
Halk arasında birçok yiyeceğin çeşitli hastalıklara yol açtığı ya da hastalıklardan koruduğu konusunda yaygın bir inanış vardır. Örneğin, havuç yerseniz gözlük takmazsınız, gözleriniz daha iyi görür ya da kızarmış patates, çikolata sivilce yapar gibi. Peki bu inanışların hangisi doğru ya da yanlış? İşte yiyecekler hakkındaki en yaygın 6 efsane: 1, Su içmek kilo vermenize yardımcı […]
MALZEMELER 1 kg havuç 3 adet kırmızı biber 3 adet yeşil biber 3 adet soğan 6 diş sarmısak 1 limon yeterli miktarda tuz yarım çay bardağı sıvı yağ TARİFİ Havuçları yıkayıp soyduktan sonra, yine havuç soyar gibi salatalık soyacağıyla havuçları soya soya bitirelim. Biberleride şerit şeklinde doğrayalım. soğanları halka halka doğrayıp, yağla birlikte tencerede soteleyelim. […]